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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


因為在公司工作的壓力實在有點大


所有我都是把特休累積起來


一次多放幾天出去玩、散散心


這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠補助專頁】TSE 住宅蘇梅翡翠公寓飯店 - 蘇梅島自助旅行訂房


價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價


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商品訊息描述:

主要設施

  • 44 間客房
  • 室外游泳池
  • 健身中心
  • 空調
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 免費無線上網和免費停車

闔家歡樂

附近景點

  • 位於Moo 5
  • 班拉克海灘 (步行 18 分鐘)
  • 大佛像 (步行 19 分鐘)
  • 曾蒙海灘 (步行 22 分鐘)
  • Plai Laem 寺 (步行 6 分鐘)
  • 菩亞寺 (步行 18 分鐘)
  • 班拉克碼頭 (步行 20 分鐘)旅館資訊
  • 三廊海灘 (步行 23 分鐘)
  • 三廊角 (步行 25 分鐘)
  • 國際迷你高爾夫 (步行 25 分鐘)
  • 蘇美足球高爾夫 (步行 33 分鐘)
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商品訊息簡述:


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


澎恰恰首度道歉! 盼和解「光碟案」女主角
資深藝人澎恰恰最近接受週刊專訪,首度在鏡頭前向當年「光碟案」女主角盧靚道歉,希望兩人10多年的恩怨能就此和解。


藝人澎恰恰:「好,不好意思,盧靚,我10幾年來讓妳,心理面一定非常非常的不好過,應該說我欠妳一個公道,欠妳一句道歉,對不起請妳原諒喔。」

澎恰恰收起笑容,鏡頭前嚴肅的跟當年「光碟案」女主角盧靚道歉,這也是澎恰恰首度向團購熱門產品2018流行產品女方致歉,最近兩人分別接受週刊和平面媒體採訪,讓15年前的事件再度浮上檯面。

電訪當事人盧靚:「因為已經10幾年,其實今天看到,(澎恰恰)他的這個影片的時候,我覺得還滿不容易的吧,當然是希望就是說,大家有什麼心結,如果有機會就是能夠放下來。」

五月初盧靚在臉書寫下「澎恰恰先生你承不承認?」,因為日前澎恰恰透露考慮將當年事件出書公開真相,還說「想告訴大家人可以多壞」,此話一出引起盧靚不滿發文反擊,氣憤指控澎恰恰10多年來不斷放話扭曲事實,現在公布真相澎恰恰卻又畏縮,但這幾張照片又讓人霧裡看花。

其實上個月底就有網友目擊澎恰恰和盧靚同桌用餐,兩人不僅比鄰而坐,澎恰恰還拿著手機展示給對方看,而盧靚則表情平淡看不出來怒氣,澎恰恰表示兩人是不期而遇,兩人都嚇了好大一跳,但遇到了就嘗試溝通互動。

藝人澎恰恰(2005):「我敢打包票,有的人你拿出來,我認。」

澎恰恰光碟案發生在2004年,當時傳出他被拍下性愛光碟,本來澎恰恰否認隔年又開記者會坦承有光碟,但內容並非性愛偷拍,而盧靚後來也承認光碟是2003年所錄製,後來還因此懷孕抱冤入獄,事發多年如今澎恰恰道歉,就希望2人多年恩怨能就此打住。


端午吃「粽」不增「重」 營養師教你包低卡粽 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
端午佳節腳步將近,主角「肉粽」當然不能少,但傳統肉粽重油熱銷搶購、重鹹,幾顆肉粽下肚後,恐怕體重也會超重。高雄市岡山秀傳醫院近日發表低卡健康粽食譜,一顆低油低蛋白的鹹粽「西谷米粽」熱量不超過250大卡,一顆軟Q甜粽「寒天水晶粽」熱量更低,僅有80大卡,要讓民眾輕鬆吃粽「享瘦」端午節。低卡「西谷米粽」主要原料是「低氮澱粉」西谷米,每100公克僅含蛋白質0.1公克,遠比一般米類少,非常適合腎臟病、需限制蛋白質攝取量的病患食用。秀傳醫院建議,民眾可將西谷米洗乾淨後,添入少許沙拉油、水攪拌均勻,再將瘦肉、香菇、蝦米炒香,一起用粽葉包裹成形,最後放入電鍋蒸20分鐘,低卡鹹粽就大功告成。. } }); } 經典商品哪裡買 若民眾喜愛「甜粽」,秀傳醫院也推出「寒天水晶粽」食譜,以高纖寒天取代糯米,先將8公克重寒天條浸泡在溫水中20分鐘,並切成細末,再將切碎的寒天加入500cc水中,加熱至90度左右,直到寒天完全融化。隨後將寒天盛入容器,待冷卻至半凝固狀態,包入火龍果、奇異果、鳳梨、芒果等水果內餡,包捲好後,放入冰箱3至4小時,就能大啖剔找便宜限時下殺透清爽水晶粽,很適合減重者食用。秀傳醫院營養師左家翎表示,一般建議民眾每日攝取20至25克膳食纖維,而寒天膳食纖維量是五穀米的10倍,不僅有助腸道健康,對血糖的影響也比一般精米低,此次新推出的「寒天水晶粽」不僅熱量低、膳食纖維高,不知不覺增加飽足感之餘,也同時從水果內餡攝取豐富維生素C、酵素,享用完畢後也不太會脹氣,推薦腸胃功能不好的民眾嘗鮮。高雄市岡山秀傳醫院發表低卡健康粽食譜,教民眾自己包出低熱量「西谷米粽」、「寒天水晶粽」。記者賴郁薇/翻攝 分享 facebook 高雄市岡山秀傳醫院發表低卡健康粽食譜,教民眾自己包出低熱量「西谷米粽」、「寒天水晶粽」。記者賴郁薇/翻攝 分享搶購禮物 facebook




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